Pomagamy, edukujemy, rozmawiamy – w NIGRiR odbyła się konferencja z okazji Światowego Dnia Seniora.

Uczestnicy mieli okazję wysłuchać serii wykładów poświęconych najczęstszym problemom zdrowotnym osób starszych oraz skorzystać z konsultacji.

Jednym z kluczowych tematów konferencji był niedosłuch u seniorów. To powszechny problem – może postępować wraz z wiekiem, a ponad połowa osób po 80. roku życia doświadcza różnego stopnia ubytku słuchu. Nieleczony niedosłuch prowadzi do trudności w komunikacji, wycofania społecznego i obniżenia jakości życia, dlatego tak ważna jest wczesna diagnostyka. Uczestnicy mogli wykonać badania i porozmawiać ze specjalistami.

Poruszaliśmy również temat szczepień u osób starszych. Coraz więcej szczepionek jest dostępnych bezpłatnie, a eksperci przypominają, że choroby wieku podeszłego mogą mieć cięższy przebieg. Warto rozmawiać z lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą o szczepieniach przeciw:
– grypie,
– COVID-19,
– półpaścowi,
– wirusowi RS (RSV).

Kolejnym ważnym wątkiem była aktywność fizyczna, codzienny ruch i prawidłowe żywienie. To filary zdrowego starzenia – spowalniają procesy starzenia organizmu, wspierają sprawność oraz pomagają minimalizować ryzyko sarkopenii. Eksperci podkreślali, że nawet niewielka, regularna aktywność ma ogromne znaczenie. Uczestnicy konferencji mogli również wziąć udział w rozmowach dotyczących chorób kręgosłupa, które są jedną z najczęstszych dolegliwości w starszym wieku.

Wykłady przygotowali specjaliści NIGRiR: prof. Magdalena Dutsch-Wicherek, prof. Brygida Kwiatkowska, prof. Tomasz Targowski, prof. Robert Gasik, dr hab. Robert Olszewski, prof. NIGRiR, dr Ewa Kądalska, dr Teresa Sadura-Sieklucka.

Wydarzenie było objęte patronatem Ministerstwo Zdrowia, Rzecznik Praw Pacjenta. Patronem medialnym konferencji był Głos Seniora.

Dziękujemy wszystkim za udział i zaangażowanie. To dla nas inspiracja do dalszych działań na rzecz zdrowia seniorów.
Dbajmy o zdrowie – na każdym etapie życia!

#seniorzy #profilaktyka